今朝は少し早起きして、近所を30分ほど歩いてみました。 いつもは通勤でしか外に出ないので、こんなにゆっくり街を見たのは久しぶりです。
歩いていて気づいたのは、自分がふだんいかに「目的地」しか見ていないかということです。 今日は何も急いでいないので、自然と視線が横や上に向いていました。 知らなかった小さな公園があったり、きれいな花が咲いている家があったり。 同じ道でも、歩くスピードと目的次第でまったく違う景色になるんだなと思いました。
特別なことは何もなかったけれど、なんとなく頭がすっきりした気がして、 これは習慣にしたいと思っています。三日坊主にならないように、まずは週2回から。